In questo libro si trovano ispirazioni, giorno dopo giorno, in aforismi e citazioni di grandi maestri, pensatori, filosofi, poeti. Ogni mese è dedicato a un tema specifico, perché il modo in cui nutri la tua mente influenza la qualità dei tuoi pensieri e quindi delle tue azioni. Pagina dopo pagina si riuscirà ad affrontare al meglio ogni giornata.