CERCHI CIBO CHE TI AIUTI CON ANSIA? GLI STUDI HANNO DIMOSTRATO CHE ALCUNI ALIMENTI CI FANNO SENTIRE CALMI MENTRE ALTRI POSSONO AGIRE DA STIMOLANTI, ALMENO TEMPORANEAMENTE. SE SI PROVA LO STRESS CHE PROVOCA ANSIA O ATTACCHI DI PANICO, FARE ALCUNI CAMBIAMENTI DIETA PUÒ FORNIRE AIUTO E SOLLIEVO DALL'ANSIA.
Vuoi conoscere le ricette contro l'ansia? Vuoi conoscere la Dieta Anti-Ansia? Vuoi sapere come preparare i pasti più deliziosi che si adattano alla tua dieta? Questo libro di cucina è la tua risposta!
In questo ricettario troverai:
Liste dettagliate degli ingredienti
Contorni e ricette di pasta
Pasti deliziosi che piacerà a tutta la famiglia
Ricette per persone impegnate
Istruzioni facili da seguire per la preparazione di ogni piatto
Inoltre tante altre informazioni utili e tante altre ricette!
Non perdere la dieta dell'ansia! Puoi iniziare a leggere il Ricettario Anti-Ansia Dieta 2022 troverai Contorni e +110 Ricette per una dieta Anti-Ansia sana ed equilibrata. A meno del prezzo di una tazza di caffè, puoi iniziare a imparare a preparare una dieta anti-ansia sana ed equilibrata.
