Un libro antistress di arteterapia, pieno di disegni da colorare per adulti: i magnifici animali, reali o immaginari, di questo volume non smetteranno di ammaliarvi. Un volume per lasciarsi ispirare dalla bellezza e liberare il proprio lato creativo ritrovando armonia e tranquillità. Ricchi di immagini evocative eppure semplici e lineari, i Quaderni creativi antistress sono il modo perfetto per fermarsi e ritrovare la pace interiore. Forza dei colori, potenza della concentrazione, pratica delle attività manuali: l'Art Therapy ci insegna come il semplice atto di colorare disegni o forme geometriche sprigioni un'energia vitale potente, che ci permette di dirigere i nostri flussi energetici in senso positivo e ci aiuta a ritrovare la serenità. Scegliete quale tra gli animali fantastici disegnati di Fabrizio Spadini volete seguire e... lasciatevi andare.