Questo libro ti farà migliorare l'autostima in soli 7 giorni. E questa è più di una semplice promessa. Il metodo è molto semplice: il libro è suddiviso in 7 capitoli, uno per giorno, per permetterti di migliorare il rapporto con te stesso in una sola settimana. Per ottenere il massimo da questo corso, devi solo rispettare una regola: leggere un capitolo al giorno, né più, né meno. Se rispetti questa regola e segui le indicazioni contenute nel libro, il risultato è garantito. Dimentica i soliti noiosi manuali teorici, dal profilo anonimo e spersonalizzato. "Autostima in 7 giorni" è stato realizzato con tutti i crismi del self-help, come un manuale pratico, dal taglio personale, divertente e motivante. E ricco di tanti esempi pratici e consigli utili per migliorare in pochissimo tempo il rapporto con te stesso e con gli altri.