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Basta!

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7 punti carta PAYBACK
Brossura:
190 Pagine
Editore:
Armenia
Pubblicato:
21/04/2010
Isbn o codice id
9788834424971

Descrizione

In questo libriccino delle dimensioni di un pacchetto di sigarette, l'autore presenta un programma in quattro fasi semplice ed efficace: Scopri la ragione per cui desideri smettere di fumare. Stabilisci l'importanza di ogni singola sigaretta in rapporto al tuo stile di vita. Riduci gradualmente il numero delle sigarette fino alla totale astinenza. Adotta misure per prevenire la ricaduta.