Questo libro si propone, partendo dagli studi di biomeccanica svolti in ambito ciclistico dall'autore, ingegnere meccanico, di fornire un valido aiuto ad allenatori, tecnici ed atleti (professionisti ed amatori) nel processo di posizionamento sia sulla bicicletta che sull'handbike per massimizzare la prestazione sportiva e soprattutto, per scongiurare disturbi ed infortuni. Il testo è suddiviso in tre principali sezioni: la prima dedicata al ciclista su strada, la seconda all'handbiker e la terza che richiama nozioni di aerodinamica e di meccanica articolare dell'arto inferiore e superiore, per complessivi 10 capitoli: - Biomeccanica applicata allo sport - Il posizionamento biomeccanico del ciclista - I problemi del ciclista - Il posizionamento biomeccanico dell'handbiker - I problemi dell'handbiker - Nozioni di aerodinamica - Ossa e muscoli - Meccanica articolare dell'arto inferiore - Meccanica articolare dell'arto superiore - Prontuario del ciclista e dell'handbiker - Appendice - Bibliografia.