"Camminare sui sentieri delle Cinque Terre è una esperienza completa. Chi ama il trekking, infatti, in qualche maniera fa e consuma cultura, anche se da un punto di vista non convenzionale. Una giornata passata su queste antiche mulattiere ci insegna sempre qualcosa di più sugli aspetti storici e geografici di questi luoghi, ci mette in contatto con gli straordinari aspetti geologici, botanici e zoologici esistenti, ci fa incontrare e conoscere persone nuove, ci fa scoprire la cucina e i modi di vivere degli abitanti dei paesi che visitiamo, ci regala, infine, meravigliosi panorami e imperdibili occasioni di riflessione".

Cinque Terre Trekking presenta cinque sezioni, in cui abbiamo suddiviso il versante marino (dalla costa al crinale) del territorio compreso tra Portovenere e Levanto. Ogni sezione descrive un sentiero principale e la maggior parte dei percorsi secondari che insistono su quella stessa area. Completa il tutto una pagina con alcune schede di approfondimento di natura storica, architettonica, geografica e naturalistica, relative, anch'esse, al territorio descritto.