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Corso pratico di autoipnosi. Con CD Audio

Corso pratico di autoipnosi. Con CD Audio
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37 punti carta PAYBACK
Brossura:
168 Pagine
Editore:
Armenia
Pubblicato:
01/01/2006
Isbn o codice id
9788834418598

Descrizione

Il volume e il CD racchiusi nel cofanetto hanno lo scopo precipuo di insegnare al lettore a condurre da sé una seduta di autoipnosi e quindi a trarne tutti i benefici nelle più svariate situazioni critiche o delicate che la vita ci propone giornalmente: per lenire la sofferenza durante una crisi di dolore fisico o psicologico, durante il travaglio del parto, prima di un impegno sportivo o di un colloquio di lavoro, o quando si è presa la decisione di sciogliere le catene che ci legano all'alcol, al fumo, alle droghe, ai farmaci. Corso pratico di autoipnosi garantisce sedute di massimo rilassamento che alimentano la fiducia in se stessi, permettono di dominare lo stress e di tenere sotto controllo sia i processi mentali sia i pensieri.