Torna indietro

Dimagrire velocemente e bene. Perdere peso e mantenersi in forma mangiando con piacere

Dimagrire velocemente e bene. Perdere peso e mantenersi in forma mangiando con piacere
15,21 -15%   17,90 

Ordina ora per riceverlo giovedì 29 agosto. 

30 punti carta PAYBACK
Brossura:
268 Pagine
Editore:
Tecniche Nuove
Pubblicato:
11/04/2012
Isbn o codice id
9788848126380

Descrizione

Dimagrire velocemente significa eliminare peso superfluo in un arco di tempo breve, che va da qualche settimana ad alcuni mesi. Dimagrire bene significa dimagrire mantenendosi in buona forma fisica e in ottime condizioni di salute senza sottoporsi a rinunce estreme favorendo al contempo la stabilizzazione del peso raggiunto. L'intento di questo volume è aiutare a dimagrire rapidamente, bene e in maniera stabile attraverso una dieta che comprende pesce, carne e.uova (alimenti proteici) ma anche olio, verdure, yogurt e frutta. Una sorta di regime dimagrante di tipo "mediterraneo". Il libro è il frutto di una lunga esperienza in campo nutrizionale e di una riflessione approfondita sul tema della salute e delle aspirazioni di chi vuole dimagrire.