Secondo le statistiche più recenti una percentuale sempre maggiore di coppie incontra difficoltà nella procreazione. Il libro fornisce inoltre un valido apporto nozionistico o chi semplicemente desidera conoscere, e mettere in pratica, tutto ciò che è possibile fare per favorire il concepimento. Tratta in modo sistematico tutte le cause fisiche e psicologiche dell'infertilità, offrendo validi consigli sulle differenti modalità per combatterla. Nella prima fase del manuale, strutturato interamente con un sistema di domande e risposte, un quadro completo della vita di coppia identifica piccoli cambiamenti e pratiche quotidiane che possono aiutare a migliorare le possibilità di avere un bambino. Dopo le informazioni sul funzionamento del corpo e le nozioni biologiche sulla fertilità femminile e maschile, l'autrice descrive lo stile di vita più indicato per iniziare una gravidanza, dedicando infine ampio spazio alla procreazione assistita e a tutte le terapie complementari per iniziare e portare avanti con successo una gravidanza.