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Equilibrio emotivo. Conoscere i messaggi delle emozioni per viverle con consapevolezza

Equilibrio emotivo. Conoscere i messaggi delle emozioni per viverle con consapevolezza
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Brossura:
131 Pagine
Editore:
Anteprima Edizioni
Pubblicato:
29/08/2019
Isbn o codice id
9788868491482

Descrizione

Che cosa sono le emozioni e come funzionano? Quali sono quelle positive e quali quelle negative? Il modello di equilibrio emotivo, proposto in questo libro da Piercarlo Romeo, ci aiuta a conoscerle e a interpretarle, dimostrando che sono tutte utili e che la negatività risiede piuttosto nella nostra interpretazione e nelle nostre reazioni. Le emozioni sono un linguaggio primordiale, indispensabile alla nostra sopravvivenza e alla nostra crescita personale. Il modello di equilibrio emotivo ci permette di coglierne il messaggio e di usarle per realizzare appieno il nostro potenziale e vivere una vita appagata e felice.