Raggiungi uno stato di benessere invidiabile e scopri cos'è la vera felicità adottando uno stile di vita Hygge!

• Ti piacerebbe stare bene con te stesso e con i tuoi affetti?
• Vorresti sapere cosa ti rende davvero felice?
• Vuoi acquistare un manuale per comprendere e applicare la filosofia danese di vita Hygge?

Sentirsi a proprio agio, stare bene, percepire calore e intimità: tutte queste sensazioni non sono così scontate, e spesso abbiamo difficoltà a provarle. Per vivere in modo sereno, è consigliato adottare lo stile di vita danese, denominato Hygge. Diffuso in tutto il mondo, in Italia esprime tutte le emozioni positive di conforto e di relax che si percepiscono in solitudine, con i propri cari, e con gli amici stretti. Trovare la propria Hygge è complicato, e bisogna guardare dentro noi stessi per identificarla e per capire cosa ci rende davvero felici.

Grazie a questo libro conoscerai, nel dettaglio, che cosa significa il termine Hygge, perché è così importante in Danimarca e nel mondo, e quali sono i suoi sinonimi utilizzati. Scoprirai i dieci punti (le dieci attività) che costituiscono il manifesto tradizionale Hygge, quanto sia fondamentale essere felici con gli altri, l'importanza dell'amore e dell'affetto, e l'associazione di questa filosofia con il concetto di socializzazione. Osserverai come i danesi considerino la casa come espressione massima della loro Hygge, e come si possa adottare questo stile di vita anche da soli, identificando e svolgendo le attività che fanno stare bene.

Ecco che cosa otterrai da questo libro:

• Che cosa significa il termine Hygge.
• L'illuminazione: sinonimo di felicità in Danimarca.
• Il fenomeno Hygge in Danimarca e nel mondo.
• Concetti simili utilizzati negli altri Paesi.
• Il manifesto Hygge.
• Hygge: un abbraccio senza toccarsi.
• L'amore e lo stare insieme: ingredienti per essere felici.
• Hygge: metodo di socializzazione per gli introversi.
• La casa come massima espressione della filosofia Hygge.
• Cosa si può fare per essere felici anche da soli.
• E molto di più!

Fai ciò che ti rende felice e che ti fa sentire bene. Non sprecare inutilmente il tuo tempo dedicandoti a cose che non soddisfano pienamente il tuo modo di essere. Capisci chi sei e cosa vuoi fare realmente nella tua quotidianità per non avere rimpianti e per vivere al massimo ogni momento della tua esistenza. Vuoi saperne di più? Assimila dentro di te la filosofia Hygge! Scopri subito come fare!