Un libro fondamentale per apprendere le tecniche necessarie ad acquistare un corpo in perfetta armonia e sviluppare una salute vigorosa. Attraverso le lezioni e i segreti dei maestri yogi ognuno potrà imparare a respirare correttamente, a sviluppare il potere della mente, a rinvigorire il corpo e lo spirito.I segreti contenuti nel libro sono preziosi strumenti per trasformare la propria vita in un cammino di abbondanza, salute e felicità. "In questo libro ho incluso molti segreti preziosi, che sono stati raccolti con grande cura dalla saggezza dell'antica India. Questi segreti, se messi in pratica ogni giorno, ti porteranno migliore salute, maggiore successo e felicità senza limiti. Questi segreti si riveleranno una guida, un filosofo, un amico, e ti saranno di aiuto nei momenti di difficoltà, disagio o malattia. Anzi, ben presto arriverai a considerarli come la più grande benedizione che sia mai entrata nella tua vita. Essi ti riempiranno di coraggio, speranza, salute, successo, potere e ti doneranno una vita lunga e sana, un viso radioso e una personalità magnetica." (L'autore)