Siamo in un'epoca di forte cambiamento e il bisogno di stare bene con sé stessi è di giorno in giorno sempre più sentito. L'occidente e l'oriente si incontrano ogni giorno di più e il nuovo e l'antico possiedono entrambi problemi e soluzioni. L'importanza di vivere a contatto con le leggi, coi principi universali e con la natura si fa di giorno in giorno evidente e prioritario. Quale via seguire? Che guida ascoltare? Soprattutto in un mondo dove crescono ogni giorno maestri e guide improvvisate, spesso motivate solo da interessi personali. Non c'è una via comune per tutti ma per tutti c'è la possibilità di vivere o sopravvivere. Conformarsi a una matrice o scegliere e costruirsi la propria. Possiamo cambiare il nostro modo di vivere e di essere nel mondo senza necessariamente cambiare le cose che facciamo. Possiamo partire da quello che siamo e facciamo per andare verso i nostri sogni e sviluppare i nostri talenti. Per far questo è bene comprendere chi siamo e come gli ingredienti della vita hanno creato la nostra unica e preziosa unicità. Compreso questo siamo nella condizione di dare il meglio a noi e al mondo. Questo libro è un invito a cogliere il tuo speciale modo di essere nel mondo per essere protagonista di te stesso e per dare un pizzico di "buon senso" al vivere fuori e dentro di te.

IL DHARMA

• Come trovare il proprio dharma e realizzarlo.
• Perché cambiare è una rara opportunità.

SIAMO FATTI DI POLVERE DI STELLE

• Qual è il significato profondo della legge della sinergia.
• Perché l'essere diverso è assolutamente normale per la forma corpo-mente.

COME CAMBIARE LA TUA MATRIX

• Come non fare dell'opportunità il problema.
• Quanto incide il tuo perché per vivere intensamente.

LO STILE DI VITA E' NEI DETTAGLI

• Gli strumenti per creare il tuo programma.
• Il vero segreto per scoprire cosa ti nutre e cosa ti intossica.

IL POTERE NASCOSTO DELLE TUE MANI

• L'importanza di prenderti cura dei tuoi organi di senso.
• Come liberare l'oro liquido della tua pelle.

I BIO-UMORI FUORI DI NOI

• L'unica vera strategia per trattarti da re.
• Il metodo efficace per nutrirti dell'intelligenza della vita.

COME DIVENTARE MAESTRO DI TE STESSO

• L'importanza di viaggiare con il partner per alimentare la sinergia di coppia.
• Perché il viaggio dentro al tuo corpo non è solo fare palestra bensì un ascolto profondo.