La luna influenza in modo determinante il buon esito di gran parte delle azioni della vita di tutti i giorni. Questo libro, considerato l'opera completa e definitiva di Johanna Paungger e Thomas Poppe, massimi esperti della materia a livello internazionale, offre tutti gli strumenti e le informazioni necessari per seguire le fasi lunari e ottenere il meglio dalle attività che svolgiamo quotidianamente. Grazie ai consigli e alle indicazioni degli autori impareremo a prenderci cura in maniera ottimale del nostro corpo e della nostra salute dalla routine di bellezza e di pulizia quotidiana all'alimentazione agli interventi medici più comuni. Apprenderemo tutte le tecniche e i segreti per dedicarci con successo al nostro giardino o al nostro orto - quando seminare, piantare, raccogliere, potare, estirpare le erbacce... Sapremo occuparci al meglio della nostra casa rendendo efficaci e durevoli le opere di manutenzione e di ristrutturazione. Ricco di schemi e di tabelle, e corredato di un preziosissimo calendario lunare, questo manuale è l'opera insostituibile per tutti coloro che desiderano vivere in armonia con i ritmi della luna e della natura.