Qual è la nostra reazione davanti alla sofferenza del mondo che ci circonda e del nostro mondo interiore? Quali segni lascia nel cuore la percezione della nostra impotenza e della diffusione del male? Il pericolo di farsi afferrare dalla negatività, dallo sconforto e dalla rabbia è concreto, abbiamo bisogno di essere tenaci, persistenti e coraggiosi nella fiducia verso il bene e il cammino interiore. Gli autori prendono per mano il lettore e attraverso i preziosi insegnamenti del buddhismo lo guidano in un percorso interiore che lo aiuti ad apprezzare la gentilezza, ad accogliere la vulnerabilità, propria e degli altri, ricorrendo alla compassione per imparare a stare con le cose così come sono e a orientare la mente al bene e alla gioia.