Solo hay una causa para el sobrepeso: !comer en exceso! Las causas de la sobrealimentacion son legion; y la identificacion de la razon por la que continuamente se mete mas comida de la que se necesita en el estomago es un requisito primordial para la "cura" de la obesidad. Este innovador libro representa un avance sin precedentes en la lucha contra el eterno problema de la obesidad. La autora se ha propuesto dar a conocer a los lectores con sobrepeso los hechos conocidos relativos a su situacion; por qué tienen sobrepeso, por qué este exceso de peso es peligroso, por qué realmente nunca es demasiado tarde para deshacerse del tejido superfluo y, por ultimo, como lograr la deseada reduccion de forma segura y sana. Al hablar de la obesidad, la autora evita la tentacion de hablar sobre el estrenimiento, la fatiga, las dietas de moda, etc. Su intencion es que el texto se aplique unicamente al lector interesado en perder peso. Deja un punto muy claro: la persona obesa debe cuidar su dieta desde ahora y para siempre. Se trata de una simple perogrullada y, sin embargo, es tan necesaria como decirle a un alcoholico recuperado que en el futuro no podra beber impunemente de la copa que le alegra. La pregunta es: ?hasta qué punto quieres estar delgado?