Questo manuale è il frutto dello studio, dell'esperienza e della selezione dei migliori contenuti della Programmazione Neuro-Linguistica, realizzato da Richard Bandler, co-creatore della PNL, e da due esperti mondiali di PNL, Alessio Roberti e Owen Fitzpatrick. Attraverso la storia di un partecipante a un corso tenuto da Bandler, il libro raccoglie tecniche ed esempi pratici che permettono di iniziare subito a utilizzare la PNL, ottenendone vantaggi nel lavoro e nella vita. In questa guida pratica scopri come: diventare un comunicatore efficace per migliorare le tue relazioni; eliminare le sensazioni negative per vivere ogni cosa al meglio; superare momenti difficili e raggiungere i risultati che desideri per te e per le persone che ami.