Torna indietro

L'esperienza del respiro

L'esperienza del respiro
20,90 -5%   22,00 

Ordina ora per riceverlo giovedì 24 giugno. 

42 punti carta PAYBACK
Brossura:
208 Pagine
Editore:
Astrolabio Ubaldini
Pubblicato:
01/01/2005
Isbn o codice id
9788834014646

Descrizione

Il "respiro percepibile" è una modalità respiratoria che l'autrice situa a metà strada tra il respiro involontario e il respiro volontario, tra l'automatismo e il controllo volontario della respirazione. Nel "respiro percepibile" si può essere testimoni della propria funzione respiratoria autonoma senza disturbarne il decorso. L'idea principale da cui prende le mosse l'opera è che l'ascolto e la conoscenza del respiro offrono un'esperienza di consapevolezza sensoriale del corpo, e quindi un'opportunità individuale di cogliere il proprio essere nella sua interezza. Il percorso proposto dall'autrice si articola in un'accurata analisi della relazione del respiro con gli spazi corporei, con gli spazi sonori, con il movimento.