Sei alla ricerca di nuovi ingredienti o modi di cucinare? Ti incuriosisce la cucina di altri paesi ma allo stesso tempo sei anche un amante dei piatti tipici della cucina italiana mediterranea? Bene, in questo volume puoi trovare tutto ciò, antipasti, primi e secondi piatti della nostra cucina tradizionale italiana ma anche dei tanti piatti più tipici della cucina che appartiene ai paesi stanziati lungo le coste mediterranee che sono fuori invece dal nostro bel paese.

La cucina mediterranea non è infatti solo la più invidiata e copiata in tutto il mondo, questo perché include alimenti naturali come: pane, pasta, latte, carne, frutta secca e fresca, verdura, l'olio che assunti nelle proporzioni adeguate sono in grado tutti insieme di combinare il giusto apporto tra carboidrati, proteine e grassi tanto preziosi per il nostro benessere fisico ma è anche l'incontro di diverse culture e modi tradizionali di cibarsi dei popoli stanziati nei paesi del bacino del mar Mediterraneo.

Siete pronti dunque a fare un delizioso viaggio culinario alla scoperta delle ricette più tipiche ma anche di quelle più sorprendenti della cucina Mediterranea? Sarà un viaggio stupefacente attraverso un tripudio di sapori autentici e genuini intorno alle coste del Mediterraneo.