Non si può descrivere con un esempio quando la meditazione trascende sul corpo, ma te ne potrai accorgere durante il momento. Ti senti d'accordo con quanto scritto? Rimanere a pensarci è la fase preliminare a cui seguirà la tua decisione, che se ingarbugliata ti farà desistere e se invece da subito toccante per intuizione ti permetterà l'incontro con il caos che poi non è altro che l'esercizio che questa tecnica offre. Il misto quotidiano essere e il bisogno di avvicinamento di noi al caos ci danno possibilità in più e maggiore spazio nell'agire.