Questo testo è un aiuto per tutte le famiglie che, senza rinunciare a gusto, serenità e alla nostra tanto amata e apprezzata dieta mediterranea, vogliono per i loro bimbi scegliere la migliore alimentazione. In modo semplice ma basato sulle più recenti ricerche scientifiche qui troverete consigli e indicazioni per affrontare i mille dubbi per ciò che concerne allattamento, svezzamento e alimentazione infantile in genere. Troverete anche un elenco di ricette molto utile per cominciare a familiarizzare con questa nuova alimentazione. Quante volte infatti vi sarete chiesti cosa è meglio proporre ai vostri bimbi, abbandonando l'allattamento? E quanta confusione tra i mille pareri contrastanti sui diversi regimi alimentare, e poi... è meglio lo svezzamento naturale o quello classico? Le risposte a tutte queste domande le troverete in questo testo, scoprendo che il vostro bambino le conosce già... dovrete solo imparare ad ascoltarlo.