È come un dolce pedagogico invito a giovani e non più giovani essendo musica e danza sin dall'antichità lo specchio dei popoli a imparare come, canalizzando l'energia, si assuma il controllo sia del corpo sia della mente per una più profonda conoscenza di se stessi apportando nel contempo gioia alla propria esistenza.
Ripercorrendo idealmente la storia della Danza dalle sue origini in quanto prima naturale espressione artistica della creatura Uomo, l'autrice realizza una sorta di racconto biografico divertente e non convenzionale sull'affascinante mondo di Mara Terzi artista e coreografa, conosciuta a livello internazionale, unica ballerina italiana ad aver portato oltreoceano il Flamenco con il suo spettacolo Carmen da lei coreografato e interpretato con 13 ballerini e 7 musicisti, rappresentato 18 volte nei più grandi teatri giapponesi incluso il maestoso Bunka Kaikan di Tokyo e, grazie al successo ottenuto, invitata per una seconda tournèe realizzando altri 25 spettacoli. La sua Scuola di Danza a Milano include pressochè tutti i generi di danza, si passa dal balletto classico all'insegnamento del conturbante Flamenco, sviluppatosi nella Penisola Iberica a mascherare il dolore e la ribellione delle anime, insieme a quelle di Ebrei e Mori, dei nomadi Gitani o leggendari Gens de voyage.