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Mindfulness della bicicletta

Mindfulness della bicicletta
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23 punti carta PAYBACK
Libro:
160 Pagine
Editore:
Ts Terra Santa
Pubblicato:
03/02/2022
Isbn o codice id
9788862409681

Descrizione

Le due ruote sono un modo magico di viaggiare e ci insegnano a trovare un sano equilibrio nella nostra vita quotidiana. Nick Moore svela quanto il ciclismo sia molto di più delle gare competitive, della lycra e della resistenza fisica. Andare in bicicletta è gioia, meraviglia meditativa, arricchimento spirituale. Mindfulness della bicicletta offre 50 brevi meditazioni sul potere di guarigione del cycling su cuore, mente e cervello.