La visione notturna è il punto critico di tutti gli allenamenti per la rieducazione visiva. Se hai provato a fare Bates o altri metodi e sei riuscito ad ottenere risultati ma non se arrivato alla vista perfetta è perché il tuo problema è di contrattura del nervo ottico.
E' necessario allenare gli estrinseci nelle esatte posizioni in cui creano l'allungamento del nervo ottico perché solo in questo modo si riesce a modificare in modo stabile e permanente la forma del globo oculare e di conseguenza a raggiungere la vista perfetta anche di notte.
Questo libro spiega esattamente gli allenamenti per potenziare i risultati e nel contempo togliere tutti quei allenamenti che invece di migliorare la vista, la fanno peggiorare perché invece di allungare il nervo ottico, lo contraggono. La versione 2019 del libro è stata arrichita con gli allenamenti per i muscoli cervicali.