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Nervi e cuore saldi. L'allenamento del velocista nelle sue componenti motivazionali e biologiche

Nervi e cuore saldi. L'allenamento del velocista nelle sue componenti motivazionali e biologiche
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Brossura:
215 Pagine
Editore:
Calzetti Mariucci
Pubblicato:
22/11/2014
Isbn o codice id
9788860284129

Descrizione

Cinque grandi filoni (suddivisi in molteplici paragrafi): i fondamenti dell'allenamento sportivo giovanile; la teoria dell'allenamento, ovvero la chiara enunciazione di ciò che questo particolare stile di vita (l'allenamento) può fare oppure non può fare; la tecnica e la forza muscolare; la scuola europea della velocità e le esperienze italiane; alcune preziose ed oltremodo istruttive esperienze.