La natura, con gli oli essenziali, ci offre uno strumento validissimo e molto versatile per rag-giungere e mantenere il nostro benessere psicofisico. Gli oli essenziali sono infatti in grado di agire sull'organismo contemporaneamente sia a livello fisico che mentale e spirituale, rag-giungendo così una completezza che pochi altri rimedi naturali riescono ad avere. Se usati nel modo corretto è possibile utilizzarli in tutta sicurezza godendo a pieno degli effetti benefici con pochi e semplici accorgimenti. Un olio essenziale infatti può essere annusato, respirato profondamente grazie ai diffusori, può essere aggiunto all'acqua del bagno o per pediluvi, alla crema corpo o all'olio da massaggio. Con il quarto e ultimo ebook della serie "Oli essenziali per le stagioni" l'autrice ci offre un pratico prontuario per aiutarci a vivere al meglio l'estate, consigliandoci gli oli essenziali più adatti per difenderci dalla spossatezza da calura, dalle scottature del sole, dalle punture insetti e da tutti quei fastidi che rovinerebbero la stagione comunemente associata al relax e alle vacanze. Oli essenziali per: . Combattere la cellulite. Attenuare la sudorazione eccessiva. Proteggere i capelli. Affievolire il senso di nausea da viaggio e molto altro