Racconti, poesie, ricordi, incontri e stralci di diario sono inseriti in questo percorso di vita autobiografico. Il tutto è intramezzato dal pensiero filosofico di Eraclito. E' l'universo che cambia e che ci fa essere sempre diversi, sempre nuovi davanti a noi stessi. Panta rei: tutto scorre e la vita è un continuo divenire e fluire.
Tre sono le cose che ci salvano: il presente, il pensiero e il ricordo. Il presente è fondamentale per vivere, è l'unica realtà concreta, sempre mutevole, il pensiero esprime tutto di noi, il ricordo ci permette di ripercorrere i tempi passati con la consapevolezza dell'oggi e della realtà in continuo cambiamento.