Per tutti coloro che amano camminare ma che non sono escursionisti o runner ben allenati, questa guida propone 23 itinerari facili e alla portata di tutti, nonni, adulti, famiglie e bambini compresi. Gli itinerari sono sempre facili con dislivelli limitati (max trecento metri), durata ridotta (max tre/quattro ore) e lunghezza contenuta (max sei chilometri). I percorsi, spesso pianeggianti, si sviluppano su stradine sterrate in alcuni casi anche asfaltate, mulattiere o sentieri sempre su fondo buono.