Questo libro contiene l'unico allenamento valido per eliminare il problema. Se in passato hai provato altri metodi di rieducazione visiva che hanno funzionato in parte e in modo anarchico posso solo dirti che il fallimento non è stato colpa tua ma colpa del metodo. Il metodo che questo libro propone si basa su allenamenti che ridanno al tuo nervo ottico la giusta tensione che devono avere per evitare che il tuo occhi si schiacci verso l'esterno. Gli esercizi che si basano sugli allenamenti Upper fanno vedere i risultati dopo 3 giorni.