Una guida pratica, un manuale per affrontare lo studio, gli esami e la tesi senza più ansia da prestazione o paura della bocciatura. Uno strumento per imparare a gestire il proprio tempo e trasformare lo studio in un'attività piacevole, rendendo l'apprendimento duraturo. Il volume accompagnerà gli studenti universitari nella loro carriera: dalla preparazione degli esami al momento di affrontarli, fino alla scrittura e alla discussione della tesi e poi oltre, nella compilazione del proprio CV e nel primo colloquio di lavoro. Perché il passaggio dalla scuola superiore all'università è una sfida, soprattutto dal punto di vista psicologico, di gestione dell'ansia e del tempo a disposizione.