Prefazione
Parte Prima - Le dieci cattive abitudini Che accorciano la vita
Introduzione alla Parte Prima
I. L'Alcool.
II. La soverchia nutrizione.
III. Tabacco.
IV. L'abuso sessuale.
V. La sudiceria.
VI. L'Ambizione.
VII. L'Avarizia.
VIII. La Collera.
IX. La Vanità.
X. Evitare la prole.
Parte Seconda - Ringiovanimento
Introduzione alla Parte Seconda
I. Considerazioni generali sulla possibilità di ringiovanire.
II. Ringiovanimento dell'uomo e degli animali mediante intervento chirurgico.
III. Il ringiovanimento con l'ingestione di preparati di ghiandole animali.
IV. Il ringiovanimento per mezzo del iodio e di altri medicinali.
V. Il ringiovanimento mediante i raggi solari ultravioletti naturali od artificiali (luce di quarzo).
VI. Acquisto di un aspetto giovanile mediante i raggi ultravioletti.
VII. Ringiovanimento per mezzo dei bagni di fango e di radio.
