Si potrebbe dire che esperire è la "cura dell'anima" intesa come la capacità di prendersi a cuore, di curare quella parte di sé più autentica e profonda che necessita di manifestazione; è la possibilità di darsi un'opportunità di superare alcune difficoltà, disagi, sofferenze scoprendo in sé delle risorse e delle potenzialità nuove da esprimere e da condividere; è attenzione verso se stessi e all'altro, è ascolto, accoglienza e accettazione esplicitati attraverso il colloquio e la relazione in cui il fare si coniuga con l'essere. Nel volume, gli articoli non seguono l'ordine progressivo di pubblicazione, ma quello decrescente, una scelta voluta dall'autrice per offrire al lettore la possibilità di comprendere meglio il suo pensiero, da cui si sviluppa il suo operato. Gli articoli sono 'cammini' diversi che hanno sempre a che fare con la crescita interiore, l'espansione di coscienza e la responsabilità personale. Tutto il materiale inserito è arteducativa, la cui funzione è di attivare nell'individuo percorsi di rinascita e che confida fortemente nella bellezza e nella consapevolezza. Nel rispetto dei tempi e delle modalità di espressione personali, suggerisce la ricostruzione degli affetti, dei sogni e delle esperienze affettive di vita.