Spesso è stressante per così tante persone entrare in una mentalità positiva. La vita può essere spesso problematica per molte ragioni completamente diverse e ci sono molti aspetti che possono avere un effetto negativo sul tuo umore. Fortunatamente, ci sono molti consigli pratici per dare alla nostra mente la positività più semplice possibile. In questo libro, tendiamo a prendere di mira sette consigli di buon senso che misurano i tuoi progressi per fornirti molti atteggiamenti mentali positivi e migliorare la tua vita.