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Scegli di volerti bene. In relazione con te nel qui e adesso

Scegli di volerti bene. In relazione con te nel qui e adesso
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36 punti carta PAYBACK
Brossura:
200 Pagine
Editore:
Bookness
Pubblicato:
06/12/2023
Isbn o codice id
9791254891193

Descrizione

"Scegli di volerti bene" è un invito a restare nel Qui e adesso, per connettersi a sé stessi e al presente, l'unico tempo che abbiamo a disposizione e l'unica persona con cui dobbiamo entrare in relazione per cogliere l'essenza della vita. L'esperienza terapeutica e la formazione teorica hanno permesso ad Alberto Bottaro di apprendere gli strumenti giusti per trasmettere il significato e il valore dello stare al mondo secondo il proprio benessere. Attraverso queste pagine, l'autore ci sprona a scoprire e a seguire cos'è buono per noi riflettendo sulle dinamiche interpersonali e interne che spesso si instaurano inconsapevolmente, creando dolore e incomprensioni. Questo libro ci dona le basi per diventare il miglior alleato di noi stessi.