Il Manuale offre ai genitori, ma anche a docenti e operatori socio sanitari, utili strumenti (contributi teorici ed esercitazioni) per educare bambini, preadolescenti e adolescenti all'uso responsabile delle nuove tecnologie. Il manuale si articola in 4 sezioni: Sezione I. Stop smartphone ai bambini: rischi, pericoli e conseguenze sullo sviluppo. Sezione II. Nuove tecnologie in famiglia: educare significa prevedere regole, supervisionare e monitorare. Sezione III. Consapevolezza digitale in famiglia: educare significa informare e formare. Sezione IV. Le principali app utilizzate da bambini e ragazzi: caratteristiche, rischi e pericoli. Nel Manuale sono inoltre presenti i link per leggere le "Guide su Youtuber e Videogame", scritte da Luca Pisano e collaboratori e accedere ai TEST, ideati dall'IFOS, per valutare la capacità dei giovani e dei loro genitori di concettualizzare adeguatamente la realtà e l'identità virtuale, di proteggersi quando navigano online e di comprendere che anche nel mondo virtuale esistono norme e regole da rispettare.