Alla dipendenza, si arriva perché il soggetto non accetta vari aspetti di sé, mostrando una forte difficoltà nel regolare le proprie emozioni negative. "In questo libro ho voluto approfondire l'incapacità del tossicodipendente nel tollerare la propria sofferenza che lo porta a una disregolazione emotiva. Oltre ad approfondire i vari fattori scatenanti e di mantenimento alla dipendenza, ho argomentato la terapia cognitivo comportamentale, che insieme alle tecniche utilizzate e ad un attento lavoro psicoterapeutico, aiutano il paziente ad uscire dal tunnel della tossicodipendenza".