Un salto nel passato per scoprire le storie di grandi uomini e di grandi donne, perché probabilmente senza i loro sforzi non avremmo mai raggiunto determinate vette. Storie di prime volte, di coraggio, di lotte ai pregiudizi, di imprese leggendarie che non possono essere dimenticate. Storie risalenti alla fine Ottocento, alle prime edizioni dei Giochi Olimpici, alle due guerre mondiali, agli anni '50, e qualcosa anche riguardo qualche decennio più recente. È fin troppo facile dimenticarsi di questi eroi sportivi, ragion per cui l'autore ha deciso di raccontare le loro gesta, sottolineando il loro impatto sulla storia. Storie di povertà, uguaglianza, lotta per i diritti umani per scacciare ogni tipo di discriminazione, perché lo sport ha il potere di cambiare davvero il mondo. Oggi diventa fondamentale parlare di questa categoria di sportivi, diffondendo le loro storie di vita ai ragazzi e agli adulti, per evitare che si perdano nell'oblio. Quale è quindi il modo migliore? Metterli al sicuro "tra le braccia dello sport".