La regola d'oro del navigatore è sapere dove si trova. E la bussola per orientarti nella vita grazie a strategie pratiche, semplici e immediate. Ti capita di sentirti incerto sul da farsi, immobilizzato di fronte ad alcune scelte? Ti succede di essere imbrigliato in schemi che si ripetono costantemente al di fuori del tuo controllo? Quante volte ti senti con poca energia, perdendo in lucidità e motivazione? Spesso gli esseri umani si abituano a loro stessi, reiterando pensieri e comportamenti che producono sempre gli stessi risultati. Come fare? Questo libro ti fornisce le risposte che stai cercando.