Questo libro è nato da alcuni esperimenti di "age regressing", un metodo capace di riportare le persone sotto ipnosi ad un'età precedente della loro vita. L'ipnotizzato conosce così dettagli che aveva dimenticato da tempo e ignora completamente tutto ciò che ha vissuto e imparato dopo il momento che sta rivivendo. Infatti non si tratta di ricordare distintamente episodi precedenti della propria esistenza, bensì di "riviverli" esattamente, con tutti gli stati d'animo del momento. In diversi casi, spingendo la regressione più indietro della vita attuale, i soggetti hanno potuto ricordare una vita precedente; e tornando ancora più indietro, un'altra vita: come in un film, vita dopo vita, sfilano le immagini delle varie reincarnazioni.