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Yoga: cos'è?

Yoga: cos'è?
Ebook
con Adobe DRM
Editore:
Babelcube Inc.
Pubblicato:
14/11/2019
EAN-13
9781547512263

Descrizione

Chi non ha sentito parlare dello yoga? Molte persone praticano, o vogliono iniziare a praticare questa antica disciplina proveniente dall'India, però non sanno bene di cosa realmente si tratta né quali sono i suoi principi generali.

In questa opera, amena e divertente, ti spieghiamo chiaramente tutto ciò che devi sapere per iniziare a praticare yoga, sia per un praticante abituale o uno che vuole iniziare questa pratica.

Questo libro non insegna tecniche concrete, dà solo alcune conoscenze per orientarti ed incoraggiarti a praticare. Ogni informazione pratica la potrai trovare nel blog di YOGA in CASA e nel canale YouTube dell'autore.

Questa è un'opera informativa e divulgativa sullo yoga, da un punto de vista molto occidentale e aggiornato per la nostra epoca, tenendo conto delle nostre principali inquietudini.