Se sei un fumatore e vorresti smettere di essere dipendente e stai leggendo queste righe significa che ti è toccato in sorte uno dei doni più rari: avere tra le mani un libro che non promette di svelare i tre segreti per vivere felici, ma che, grazie all'esperienza dell'autore e al suo metodo collaudato, ti accompagnerà alla vera essenza del tuo problema per risolverlo. Nel percorso, pagina dopo pagina, affronterai aspetti profondi ma anche pratici. In particolare nessuno ti farà smettere di fumare, solo tu potrai farlo, ma sarai aiutato con criterio e testimonianze di altri che hanno vissuto le tue stesse difficoltà a prendere le decisioni chiave per raggiungere l'obiettivo, utili peraltro anche in altri campi della vita. Non è una questione di abilità, riguarda piuttosto la consapevolezza, la determinazione, la capacità di apprendere gli strumenti e affrontare un nuovo modo di vivere, che poi nella sua semplicità è lo stesso di quando non fumavi, ma che sovente capita di dimenticare. I passaggi non saranno indolori, considerali il piccolo prezzo da pagare ma non un costo, anzi un investimento per il futuro e forse per la tua felicità. Sarai di nuovo una persona libera, questo sì.