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L'ansia. Come affrontarla, come curarla

L'ansia. Come affrontarla, come curarla
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32 punti carta PAYBACK
Brossura:
224 Pagine
Editore:
Armando
Pubblicato:
14/09/2009
Isbn o codice id
9788860815439

Descrizione

Tachicardia, vertigini, senso di instabilità, angoscia giorno e notte, ipocondria ossessioni, panico... quante sfacciettature possiede l'ansia. Questo libro, spiega cosa è l'ansia, come si presenta, come si affronta e, soprattutto, come si cura. Un manuale ben congegnato che consente al lettore d'appassionarsi come un bambino di fronte a un giocattolo. Consigli, test psicologici, un pratico programma terapeutico per sostituire i farmaci chimici con rimedi naturali, per affrontare con sicurezza ogni tipo di disturbo.