Torna indietro

Le calorie. Che cosa sono. Quante ne servono. Come calcolarle

Le calorie. Che cosa sono. Quante ne servono. Come calcolarle
4,90 -30%   7,00 

Ordina ora per riceverlo martedì 23 agosto. 

10 punti carta PAYBACK
Tascabile:
95 Pagine
Editore:
Red Edizioni
Pubblicato:
01/01/2005
Isbn o codice id
9788874473120

Descrizione

Essere in linea oggi è quasi un obbligo sociale e le calorie, di conseguenza, sono guardate con sospetto. Questo libro, agile, preciso, essenziale, ci chiarisce ogni dubbio. Quante calorie servono per essere in salute e non ingrassare? Ma basta che le calorie siano nella giusta quantità perché si stia bene? O non è vero, piuttosto, che sono l'equilibrio e la completezza delle sostanze apportate dall'alimentazione a permetterci di stare bene? Che cosa sono le calorie vuote? Esistono alimenti a O calorie? E infine: perché si ingrassa? Qual è il rapporto tra stile di vita e quantità di calorie da assumere? Qual è l'unica dieta che ci permette di dimagrire rapidamente, e di non riacquistare subito il peso perduto?