Un libro particolare, costituito di due sezioni, come recita il sottotitolo, una dedicata alle applicazioni del karate nel combattimento reale e l'altra, prettamente speculativa, rivolta al Cammino sulla Via, cioè a quella ricerca interiore che conduce alla Verità. La prima parte, frutto di un lunghissimo studio dell'Autore sull'energia nelle arti marziali, rivela ai lettori i segreti dello Zhan Zhuang (esercizi del palo eretto), una serie di esercizi statici che consente di sviluppare la forza esplosiva. Sempre prettamente pratica è la sezione dedicata all'utilizzo del karate nella reale difesa personale, ricca di esempi, tattiche, consigli, suggerimenti e un'approfondita analisi giuridica del concetto di difesa legittima. La seconda parte si muove invece tra gli antichi precetti del karate, dello zen, e dell'alchimia per offrire appunti di viaggio indispensabili a chiunque voglia percorrere la Via verso la conoscenza di sé e scoprire chi siamo e perché ci troviamo a trascorrere una vita a tempo determinato sulla Terra. Un percorso di domande e risposte che maieuticamente fa scoprire ai lettori dei punti di riferimento imprescindibili per chi è in procinto di mettersi in Cammino.