Un manuale per un percorso di consapevolezza unico, il primo sviluppato e realizzato in Italia, che si pone con l'intento di realizzare la vera essenza di ognuno di noi, la "Gioia dell'Essere". Lo si fa attraverso la consapevolezza, scoprendo ed esprimendo chi si è davvero, oltre le resistenze, sovrastrutture e aspettative sociali in cui siamo immersi. Questo manuale nasce come risposta a un momento traumatico profondo che l'autore si è ritrovato a vivere, ma che rispecchia la condizione di difficoltà di tutte/i coloro i quali hanno esperienza di incontri con personalità di tipo narcisistico. Questo tipo di esperienza lascia cicatrici profonde nell'animo e nella mente dei "sopravvissuti" che tendono ad avere enormi difficoltà nel riappropriarsi della propria esistenza dopo aver esperito un tentativo di quasi totale annientamento della propria persona. Il Life Helping è la risposta per superare questi momenti. "I cinque passi della Gioia, introduzione al Life Helping" è il percorso che aiuta a creare delle solide basi nella scoperta di sé stessi e della gioia di vivere. Un viaggio di esplorazione nel proprio Essere attraverso un metodo basato sull'esperienza e sul learning by doing.