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La dieta bruciagrassi. 50 ricette per perdere peso

La dieta bruciagrassi. 50 ricette per perdere peso
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Rilegato:
128 Pagine
Editore:
Giunti Demetra
Pubblicato:
24/05/2017
Isbn o codice id
9788809848771

Descrizione

Pomodori, carote, agrumi, frutta secca, ananas: questi sono solo alcuni degli alimenti che ci aiutano a tenere sotto controllo il nostro peso, grazie alle loro proprietà benefiche naturali. Questo volume ci spiega in modo semplice il loro effetto sul nostro corpo e ci propone 50 ricette per gustarli al meglio. All'interno troverete anche preziosi consigli su come controllare gli attacchi di fame improvvisi e potenziare l'effetto benefico di una dieta "bruciagrassi" con il movimento e uno stile di vita salutare.