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Il domani è oggi. Psicologia di un procrastinatore

Il domani è oggi. Psicologia di un procrastinatore
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19 punti carta PAYBACK
Brossura:
160 Pagine
Editore:
Primiceri Editore
Pubblicato:
06/12/2018
Isbn o codice id
9788833000749

Descrizione

Una guida per quanti lottano incessantemente contro la malsana abitudine di rimandare, nello studio, nel lavoro, nella vita. Un testo accessibile, ancorato agli studi e alla ricerca scientifica. Un nuovo testo pratico per tutti, che arricchisce strategicamente cognizioni, emozioni e motivazioni. Se rimandate spesso una decisione, un compito, un comportamento; se avete un cattivo rapporto con il tempo; se siete invasi dalla paura del fallimento e dall'ansia; se per voi è vitale il giudizio altrui; se pensate spesso in modo dicotomico, o bianco o nero e siete facilmente distraibili; se vi sentite sempre poco autonomi e vi perdete nel perfezionismo; se vi percepite improduttivi... questo libro parla esattamente di voi!