Questo testo divulga in modo semplice e pragmatico le conoscenze e le pratiche utili all'espansione della consapevolezza ed al risveglio spirituale dell'individuo. Ogni individuo, attraverso un percorso di conoscenza interiore, può riscoprire chi è veramente e quindi il proprio potenziale racchiuso in sé. Questo percorso deve essere fatto non solo di teoria ma soprattutto di pratica quotidiana, poiché solo portando queste conoscenze nella nostra vita possiamo uscire dalla prigione della nostra mente, espandere la nostra coscienza e identificarci con ciò che siamo realmente... ovvero Anima.