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Il metodo Draw Breath. Impara a respirare disegnando

Il metodo Draw Breath. Impara a respirare disegnando
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28 punti carta PAYBACK
Brossura:
156 Pagine
Editore:
Rizzoli
Pubblicato:
10/03/2020
Isbn o codice id
9788817145855

Descrizione

Rilassati (e divertiti) con "Il metodo Draw Breath" e apprendi in modo facile l'arte della respirazione consapevole. Non è necessario saper disegnare bene. Non è necessario essere un esperto di yoga, o di meditazione. Le uniche cose di cui hai bisogno per utilizzare al meglio questo libro sono una matita e il tuo respiro.